Para Aldilene Francisca de Moraes, as ervas naturais têm sido utilizadas há séculos por diferentes culturas para promover a saúde e o bem-estar. São a forma mais antiga de medicina e têm sido utilizadas para tratar uma variedade de doenças. Com a crescente popularidade dos remédios naturais, as pessoas começam a perceber os potenciais benefícios para a saúde que as ervas naturais podem oferecer.
Então por que é que as pessoas devem confiar nos benefícios para a saúde das ervas naturais? Neste artigo, responderemos a essa questão com pelo menos 4 explicações que comprovam que as plantas medicinais são excelentes para a saúde do ser humano. Portanto, se você gosta de assuntos sobre plantas e ervas, e quer aumentar o seu conhecimento sobre esse conteúdo, que tal ler o texto até o final?
As ervas são livres de produtos químicos
Conforme comenta Aldilene Francisca de Moraes, as ervas naturais são uma abordagem natural e holística da saúde. Ao contrário das drogas sintéticas, as ervas naturais funcionam com os sistemas de cura naturais do corpo para promover a saúde e o bem-estar. Estão livres de produtos químicos negativos e efeitos secundários, tornando-as uma alternativa mais segura e saudável à medicina convencional.
As ervas apresentam características benéficas
Além disso, as ervas naturais têm sido amplamente pesquisadas. Muitos estudos comprovam que as ervas naturais têm efeitos benéficos para a saúde do corpo em geral, ou seja, é possível perceber que existe algumas características benéficas, como:
- Redução da inflamação;
- Reforço do sistema imunológico;
- Melhora da digestão;
- Redução do estresse;
- Redução da ansiedade.
Estes estudos têm sido tratados por instituições reputadas e foram revistos por pares, o que significa que foram avaliados por peritos na matéria.
As plantas têm sido testadas ao longo dos anos
Não podemos nos esquecer de que as ervas naturais têm sido utilizadas há séculos por diferentes culturas em todo o mundo. Inclusive, conforme pontua Aldilene Francisca de Moraes, sistemas de medicina tradicional como a Ayurveda, Medicina Tradicional Chinesa e Medicina Nativa Americana vêm utilizando ervas naturais há milhares de anos. Isto mostra que as plantas naturais têm sido experimentadas e testadas ao longo do tempo e têm um histórico de eficácia comprovada.
As plantas medicinais são seguras e puras
Por fim, as plantas medicinais são frequentemente utilizadas como suplementos dietéticos. Em outras palavras, são regulamentadas pela FDA — “Food and Drug Administration”, ou em português: “Administração de Alimentos e Medicamentos” — e têm de cumprir normas de qualidade rigorosas. Isto assegura que as ervas naturais são seguras, puras e eficazes.
Em conclusão, as pessoas devem confiar nos benefícios das ervas naturais para a saúde porque são uma abordagem natural e holística da saúde, e como você pôde ver, elas entregam muito mais qualidade em sua ingestão do que qualquer outro tipo de alimento, não é mesmo? E conforme explica Aldilene Francisca de Moraes, o melhor de tudo isso é que existem variedades de espécies para serem escolhidas e cultivadas.